Sănătate

Sănătate

Discutii despre sănătate
9 Citit
22 Postează

Substanțele chimice periculoase se găsesc în 80% din mesele McDonald's, Burger King, Pizza Hut și Domino's

Substanțe care provoacă cancer, infertilitate, boli endocrine etc. La trei ani de la studiul senzațional , un grup de oameni de știință a efectuat o nouă măsurătoare, în urma căreia a devenit clar că nu s-a schimbat absolut nimic în...
2
Smile
18 Februarie

Cum poti trata sinuzita pe cale naturala

Tratarea sinuzitei pe cale naturală poate implica o combinație de măsuri pentru ameliorarea simptomelor și îmbunătățirea stării generale de sănătate. Este important să consultați un profesionist în domeniul sănătății dacă...
Publicul
2 Februarie

Beneficiile lampei cu sare

Lampile cu sare sunt obiecte decorative care au ca bază cristale de sare de Himalaya. Aceste lampi sunt adesea promovate ca având diverse beneficii pentru sănătate și pentru mediul înconjurător, însă trebuie să fie clar că majoritatea...
1
Publicul
2 Februarie

Care sunt cele mai bune ceaiuri

Alegerea "celor mai bune" ceaiuri poate varia în funcție de gusturile individuale și preferințe. Cu toate acestea, iată câteva ceaiuri recunoscute pentru calitățile lor și care sunt apreciate de mulți iubitori de ceai: 1. Longjing (Dragon...
2
Publicul
28 Ianuarie

De ce se zbat ochii ?

Zbaterile ochilor, cunoscute medical sub numele de miochimie, sunt contracții involuntare ale mușchilor pleoapei. Deși pot fi deranjante, aceste contracții sunt în general inofensive și temporare. Iată câteva cauze comune ale zbaterilor...
1
Smile
20 Ianuarie
Postează, răspunde, comentează...
Nu te-ai înregistrat încă?
Conectare

Cum să rămâi activ afară iarna

Rămânerea activ în aer liber în timpul iernii poate fi o modalitate excelentă de a beneficia de exercițiu fizic și de a te bucura de frumusețea peisajelor de iarnă. Iată câteva sugestii pentru a rămâne activ afară în timpul sezonului...
2
Smile
20 Ianuarie

Medicul Virgiliu Stroescu: Cea mai mare idiotenie dimineața e să bei o cafea

Medicul Virgiliu Stroescu spulberă una din cele mai mari plăceri ale oamenilor. Acesta spune că o ceașcă de cafea dimineața este similară biciurii organismului și că acesta este stresat și obligat să consume din resursele pe care le are. ...
1
Smile
18 Ianuarie

Avantajele salinei pentru sanatate

Salina, cunoscută și sub denumirea de mină de sare sau spălătorie de sare, este un loc unde se extrage și se prelucrează sare. În ultimii ani, s-a constatat că există unele beneficii potențiale pentru sănătate asociate cu vizitarea sau...
1
Anonim
9 Ianuarie

Ce alimente întăresc sistemul imunitar

Un sistem imunitar puternic este esențial pentru a ne proteja de infecții și boli. Există o serie de factori care pot afecta funcția sistemului imunitar, inclusiv alimentația. Alimentele bogate în vitamine, minerale și antioxidanți pot...
1
Smile
9 Ianuarie

Cum se face o saună corect, cât timp și la câte grade ?

Pentru a face o saună corectă, urmează acești pași: 1. Preîncălzirea saunei: Asigură-te că sauna este curată și bine ventilată. Pornind de la o temperatură inițială mai scăzută (aproximativ 60-70°C), încălzește treptat camera. ...
1
Anonim
6 Ianuarie

Ce sunt băile de pădure

Băile de pădure, cunoscute și sub denumirea de "shinrin-yoku" în cultura japoneză, reprezintă o practică care constă în plimbarea sau petrecerea timpului în pădure pentru a beneficia de impactul pozitiv al mediului natural asupra...
2
Publicul
8 Decembrie 2023

Creșterea pașilor cu 3.000 pe zi poate scădea tensiunea arterială la adulții în vârstă Traducere

„Este uimitor că schimbări simple ale stilului de viață pot fi la fel de eficiente ca exercițiile structurate și unele medicamente.” Se estimează că 80% dintre adulții în vârstă suferă de hipertensiune arterială. Menținerea...
2
Smile
29 Octombrie 2023

Neuralink, start-up-ul de implanturi cerebrale al lui Elon Musk, a primit aprobare pentru primul său studiu pe oameni

Nuralink a transmis pe site-ul companiei că a primit aprobare din partea unei comisii independente de evaluare, pentru a începe recrutarea pentru primul său studiu clinic pe oameni. Studiul PRIME (Precise Robotically Implanted...
1
Alex
21 Septembrie 2023

Descoperire uimitoare de la Harvard: Cocktailul revoluționar care inversează îmbătrânirea celulară la oameni! Traducere

Un grup condus de renumitul cercetător anti-îmbătrânire de la Harvard Medical School, David Sinclair, tocmai a publicat o lucrare care arată că o combinație de substanțe chimice este capabilă să inverseze procesul de îmbătrânire...
2
Smile
21 Iulie 2023

O soluție olandeză pentru stres a cucerit lumea! Ce este „Niksen” și cum se practică?

Niksen, o tendință olandeză de wellness care înseamnă „a nu face nimic”, a atras atenția întregii lumi ca o modalitate de a gestiona stresul sau de a te recupera după burnout Haga este un oraș cu 11 km de coastă superbă, cu dune și...
1
Publicul
9 Iulie 2023

10 alimente pe care le poți mânca fără să iei în greutate - Nu îngrașă niciodată

Creșterea în greutate este una dintre cele mai mari probleme în societatea modernă. Astăzi, oamenii sunt preocupați de diete și pierderea kilogramelor în plus. Toată lumea este precaută în privința alimentelor pe care le consumă. 10...
1
Alex
16 Iunie 2023

Cum îți afectează magneziul somnul și anxietatea

Mineralul esențial este important pentru organism, dar nu face minuni. Iată ce spun experții despre puterile magneziului. Dacă te străduiești în mod regulat să adormi, este posibil ca să te apuci de suplimente de magneziu să nu îți...
1
Anonim
13 Aprilie 2023

Mici, dar puternice: Microverdeturile ar putea juca un rol important în hrănirea unui viitor durabil

Hrănirea a 8 miliarde de oameni necesită ingeniozitate și inovație. Zhenlei Xiao este profesor asociat în rezidență la Colegiul de Agricultură, Sănătate și Resurse Naturale din Departamentul de Științe Nutriționale din UConn, iar...
1
Alex
27 Martie 2023

Beneficiile dușului rece

Dușul rece poate avea numeroase beneficii pentru sănătate, printre care: Stimularea circulației sanguine: Apa rece din duș poate ajuta la îmbunătățirea fluxului sanguin, stimulând astfel circulația în întregul corp. Reducerea...
1
Anonim
8 Martie 2023

Consumul a 3 cafele pe zi

Consumul de 3 cafele pe zi poate fi considerat moderat, în general. Este important să ținem cont de faptul că nivelurile de cafeină dintr-o ceașcă de cafea pot varia foarte mult, în funcție de mai mulți factori, precum tipul de cafea,...
1
Publicul
27 Februarie 2023

Recomandari alimentare pentru prevenirea pietrelor la rinichi

Daca ai pietre la rinichi, este important sa tii cont de cateva recomandari alimentare pentru a preveni formarea de noi pietre si pentru a evita durerea asociata cu acestea: 1. Limiteaza consumul de sare: Sodiul poate contribui la retentia de...
2
Alin
12 Februarie 2023

Retete Sanatoase si Delicioase cu Doar 500 de Calorii pentru o Intreaga Zi

Mic dejun: Omleta cu legume si branza Ingrediente: 2 oua 2 linguri de lapte degresat sare si piper, dupa gust 1/2 ardei rosu, taiat in cubulete 1/2 ceapa, taiata in cubulete 1/2 dovlecel, taiat in cubulete 1 lingura de ulei de masline 30 g branza...
1
Alin
12 Februarie 2023

Lista de cumparaturi pentru mancare sanatoasa

Iata o lista de cumparaturi pentru mancare sanatoasa si ce ii trebuie corpului nostru: Vitamine: Fructe proaspete (ex: mere, piersici, capsuni) Legume proaspete (ex: broccoli, spanac, morcovi) Fructe uscate (ex: caise, stafide, smochine) Legume...
2
Alin
12 Februarie 2023

De ce este bine sa mancam sanatos? 7 Motive pentru a adopta o alimentatie echilibrata

Stilul tau de viata si alimentatia au un impact major asupra starii tale de sanatate si a modului in care te simti. De aceea, este important sa alegi sa mananci alimente sanatoase, nutritive si echilibrate. Iata 7 motive pentru care ar trebui sa...
1
Alin
12 Februarie 2023

Top 7 ceaiuri care te scap de răceală și gripă

Îmbolnăvirile aparatului respirator sunt mai frecvente la copii și vârstnici și la cei cu imunitate scăzută. Apar în mod deosebit în sezonul rece, când aerul este încărcat cu diverși patogeni, cauzatori de infecții virale sau gripă. ...
1
Alex
6 Ianuarie 2023